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Ginásio de Fitness Emocional

Para vidas emocionalmente mais saudáveis!

bem-vindo àNossa Academia

Queremos ajudar a construir um mundo emocionalmente mais saudável. Acreditamos que conhecer as nossas emoções e saber a geri-las de forma eficiente, é uma aprendizagem importante e necessária.

Ana Raquel Veloso

Sou comunicadora desde que me conheço, por paixão e vocação. Comunicar para criar relações saudáveis é o que melhor sei fazer.
Acredito no autoconhecimento como caminho para uma vida emocionalmente mais saudável e eficiente. Acompanhar outros a descobrir-se e a percorrer esse caminho é o que faço há mais de 20 anos.
Tenho a visão de um Mundo com menos conflitos e mais entendimento, acredito que a inteligência emocional nos permite criar esse Mundo!

Licenciada em Comunicação
Practicioner PNL
Curso Avançado de Gestão Imagem Pessoal
PG Marketing e Gestão Empresarial
PG Neuropsicologia Clínica
PG Bioneuroemoção
Consultora, Mentora e Formadora nas áreas da Linguagem e Comunicação, Gestão Emocional, Comportamento Humano e Relações.

treine no nossoGinásio de Fitness Emocional

O objetivo deste Ginásio é criar um espaço de treino, com exercícios e partilha de informação que melhorem o nosso Fitness Emocional. Cada treino tem a duração de 30 minutos e é orientado por Ana Raquel Veloso.

conheça a nossaFormação

3ª Edição do Curso Avançado de Gestão Emocional para breve!

Curso Avançado de Gestão Emocional

Brevemente a 3ª Edição

Na nossa Academia acreditamos que aprender a fazer uma Gestão Emocional Eficiente é o próximo passo evolutivo da Humanidade, por isso queremos estar na vanguarda e ajudar todos aqueles que queiram aprender a fazê-lo.

conheça o nossoTrabalho

Toda a nossa atuação assenta em 3 valores: Rigor nos conceitos e metodologias utilizados, Respeito pela individualidade e história de cada pessoa envolvida, Coerência pois para ensinar o que é Fitness Emocional temos nós próprios que o ter.

“Fitness Emocional é Inteligencia Emocional em ação ao serviço da nossa melhor versão.”

Ana Raquel Veloso

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